廣式中秋節月餅的配方是什麼
廣式中秋月餅的配方
花生油(3/5杯)、轉化糖漿(4/5杯)、糖(1小勺)、鹽(1/2中勺)、蘇打(1/4小勺)、低筋麵粉、焦糖(1小勺)、水(1大勺)、豆沙、雞蛋。
1、將水、鹽、糖、蘇打、攪拌均勻備用。
2、轉化糖漿加花生油,用打蛋器攪拌均勻,再加入1的備料,繼續攪拌,並加入適量的焦糖以增加顏色的濃度。最後成粘稠狀備用。
3、麵粉用網篩篩過後倒入2中,攪拌均勻成為面皮。
4、撒一把麵粉在桌上,將面皮揉成長條、切成小塊備用。
5、將豆沙平均切成小塊,餡兒與皮的比例是10:3。
6、手上沾一層麵粉,將豆沙包入面皮中,包時雙手反方向旋轉,務必使外皮均勻包住豆沙餡兒。
7、月餅模撒入薄薄一層麵粉,將6壓入模子中,左右敲打一次,便可將成形的月餅打出。
8、雞蛋只留蛋黃打散,用軟毛刷在月餅上刷一層蛋黃汁。
9、將8放入烤箱,以375度烤25分鐘即可。
月餅保存方法
輕拿輕放
月餅要輕拿輕放,尤其是蘇式月餅因皮酥松,最容易破碎。如果餅皮脫落,不僅影響外觀,而且影響口味、質量,並且易受潮變質。為保證月餅的質量新鮮,購買盒裝月餅或散裝月餅時,均應看清生產日期或出廠日期,以便掌握保存期。
注意避光
月餅中含脂肪較多,存放時還應注意避光,以防油脂氧化酸敗。專家提醒,市民可以將月餅存放在竹籃裡並把竹籃掛在通風、陰涼的地方,隔天把月餅上下翻一次,不宜存放在密封的容器內久藏。另外,盒裝月餅最好應將盒蓋打開,使其通風。
中秋節吃月餅注意事項
肥胖或高血壓、高血脂人群不宜
也應盡量少吃或不吃月餅。進食月餅後,血液中的膽固醇和甘油三酯會升高,血液會變得粘稠。
糖尿病人不宜
無論何種口味的月餅,幾乎都是高熱量、高糖和高脂肪食品,糖尿病患者均不宜多吃。而無糖月餅雖然用甜味劑代替蔗糖,大大降低了糖尿病患者吃月餅帶來的風險,但月餅裡含的果仁、麵粉、油脂等都會轉化成葡萄糖,很容易引起血糖突然升高。
有胃病或胃腸功能較弱人群不宜
因為月餅裡含有大量糖分、油脂,還有各種不易消化的餡料,這些都會導致胃酸分泌過多,甜食也更容易加重胃部泛酸,刺激腸胃。老人和小孩,一個消化功能退化,一個消化功能尚未發育完善,也應少吃。
有肝病、膽囊炎、膽結石病病人不宜
肝病患者食道底部或者胃部的靜脈發生曲張變形,吃干、粗的月餅時,腸胃負擔過重,就有血管破裂大出血的危險。有膽囊炎、膽結石的病人,吃月餅後也會增加消化系統負擔,有急性胰腺炎危險。