大暑養生保健偏方

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大暑節氣

大暑養生保健偏方

大暑養生保健偏方——新鮮薄荷方

原料:新鮮薄荷30克,大米60克,冰糖20克。

製法:先將薄荷加水煎湯,待其冷卻,再用大米煮粥,快熟時加入冰糖、薄荷湯,再煮一二沸,即可。

用法:每日兩次。

主治:中暑。

大暑養生保健偏方——鮮竹葉方

原料:鮮竹葉lO克,鮮薄荷葉2克,綠茶5克。

製法:將鮮竹葉、鮮薄荷葉、綠茶開水沖泡,代茶飲用。

用法:量隨意。

主治:中暑。

大暑養生保健偏方——苦瓜方

原料:苦瓜1個,綠茶適量。

製法:將苦瓜上端切開,去瓤,裝入綠茶,把苦瓜掛予通風處陰於。取下洗淨,連同茶葉切碎,混勻。每服10克,以沸水沖沏,代茶頻飲。

用法:每日一次。

主治:中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等症。

大暑養生保健偏方——青竹葉方

原料:青竹葉1把,鮮藿香葉30克,茶葉10克,青蒿15克。

製法:先將竹葉、藿香、青蒿三味加水煎湯,取汁沖沏茶葉,代茶飲用:

用法:每日一劑。

主治:中暑高熱、汗出、口渴、煩悶、噁心、嘔吐等症。

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