寒露為啥要吃梨 有什麼說法
梨是水果的一種，清脆可口多水分，是很好的解渴水果，而梨富有的營養成分也是很高的。感冒咳嗽的時候喝上一碗冰糖雪梨水，就會感覺好很多。所以梨也是有一定藥用價值的。那麼你知道寒露為什麼要吃梨嗎？
寒露的梨具有養陰補液、潤肺止咳、養血生肌、清熱降火之功效。如冠心病、高血壓、肝炎、肝硬化等患者出現頭暈目眩、心悸耳鳴，經常食梨會收到照好的康復療效。此外，對肝炎患者有保肝、助消化、增進食慾的作用。梨所含有的非可溶性纖維可幫助預防便秘、結腸癌、直腸癌。
寒露節氣吃梨，可以養肺潤燥、滋陰生津。寒露進補多吃梨有助於消化。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，生食、搾汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等搾汁同服，效果更佳。
寒露到來是梨的時令季節，市場上有雪梨、鴨梨、秋梨等鞥。梨，味甘微酸，性涼。品種有1000多種，著名的有安徽碭山梨、河北鴨梨、西北貢梨和湖北沙梨等，一般外皮呈青色或花色、黃色、白色等，肉質白色，以皮薄、肉細、香甜、清脆、汁多、味鮮、核小、無渣者為優。梨是「百果之宗」，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。
但是，我們也要注意的是，梨屬於寒性食物，所以我們在吃的時候一定要注意不能多吃。吃梨雖然對我們的身體有好處，但如果吃的太多，也會對我們的身體造成損害，很容易就會導致受涼的現象。同時，對於一些消化不良以及貧血的人，不要多吃梨。
梨是很好的給身體補水分的水果，我們平時可以多吃點，身體裡有充足的水分可以保證我們的身體健康和好的皮膚。