九九重陽節是老人節嗎_為什麼稱重陽節為老人節

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重陽節

九九重陽節是老人節嗎_為什麼稱重陽節為老人節

九九重陽節是老人節嗎

是的

重陽節已有2000多年的歷史。「重陽節」名稱見於記載卻在三國時代。據曹丕《九日與鍾繇書》中載:「歲往月來,忽復九月九日。九為陽數,而日月並應,俗嘉其名,以為宜於長久,故以享宴高會。」魏晉時期有了賞菊、飲酒的習俗。唐朝時,重陽節才被定為正式節日。從此以後,宮廷、民間一起慶祝重陽節,並且在節日期間進行各種各樣的活動。

到了明代,九月重陽,皇宮上下要一起吃花糕慶祝,皇帝要親自到萬歲山登高,以暢秋志。到了清代,這種風俗依舊盛行。

20世紀80年代開始,我國一些地方把夏歷九月初九定為老人節,倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。中國政府在1989年將每年的這一天定為「老人節」、「敬老節」。

重陽節關心老人的方法

冬季氣溫變低,人體交感神經興奮,刺激血管收縮甚至痙攣,造成血管狹窄,血壓升高,使心肌細胞缺血缺氧,導致包括腦、心臟在內的多個器官血液灌流量減少,易引髮冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。醫療氣象學研究發現,77%的心梗患者、54%的冠心病患者對天氣變化的敏感性很高,據統計70%以上的腦卒中也發生在冬季,這都需要我們提高警惕。

隨著年齡增大,老年人普遍存在動脈硬化症狀,許多人還有高血脂、高血壓等基礎疾病,嚴寒冬天會時常感到胸痛、憋氣或頭暈等。其實,這是人體對天氣變化產生的一系列「應急反應」。一些對天氣變化比較敏感的人或原本就有心腦血管疾病的患者,這種反應很可能使心臟、大腦等重要器官出現缺氧、缺血症狀,加重心腦血管疾病的發生和進展,甚至導致猝死。對於老年朋友,平安度過嚴寒冬季應注意以下五個原則:

控制血壓:人體的血壓隨季節、晝夜、情緒等因素而產生較大的波動,尤其是冬季有明顯的晝夜波動現象,其大致的規律是,夜間血壓較低,清晨起床活動後血壓迅速上升,形成清晨血壓高峰。有高血壓、冠心病的患者存在腦中風、心肌梗塞的危險,一定要定期監測血壓,定期複診,如果血壓有波動要及時就診。

注意保暖:冬季無論是室內室外還是晝夜,均溫差較大,因此心腦血管疾病患者一定要格外注意保暖,尤其是頭部和腳部的保暖。對於生理機能減退、免疫力較弱的老年人來說,更需提高警惕。

清淡飲食:老年人的飲食應遵循「均衡營養,促進健康,預防疾病」的原則。食物的選擇要多樣、粗細搭配,鬆軟易於消化吸收。老年人消化系統功能有所減退,消化液分泌和胃腸蠕動減少,容易發生便秘。經常吃些粗糧、蔬菜水果,保證膳食纖維的攝入,可以防止便秘的發生。一些有心血管疾病的老年患者應少吃油炸食品,避免暴飲暴食,同時還應避免劇烈運動和用力咳嗽,以防回心血量驟增,而發生心腦血管意外。

加強鍛煉:體重超重或肥胖的老年人患高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的危險增加,應適當多做戶外活動,保持身體健康。並且時常接受陽光的照射,有利於體內維生素D合成,可以預防或推遲骨質疏鬆症的發生。此外,鍛煉身體要適度、量力而行,要保護好關節、預防運動損傷。

備藥:有慢性病的老年人外出時要隨身攜帶治療藥物。對於冠心病的患者,可隨身攜帶擴張血管藥物魯南欣康(單硝酸異山梨酯),高血壓患者可家中常備平穩降壓藥平欣(纈沙坦分散片),肥胖的患者可使用減肥產品舒爾佳(奧利司他膠囊),基本藥物是防治疾病的保障。除此之外,一旦出現心悸、胸痛、胸悶、呼吸困難、噁心嘔吐等不適,要及早到醫院就醫,必要時撥打120,以免耽誤病情。

重陽節關愛老人句子

1.懸茱萸,福滿堂,九九重陽好運到;賞秋菊,品香茶,愜意無憂樂逍遙;踱步出,有山水,登高遠眺心情妙。九九重陽,願你開心久久,幸福久久!

2.花飄香,芬芳的是思念;身插茱萸,傳遞的是牽掛;登高望遠,祈求的是平安;斟滿美酒,碰響的是祝福;重陽節,願快樂相伴,平安相隨!

3.九月九,捧來美酒,回憶湧上心頭!久未見,思念濃厚,問候不常有!朋友之情當天長地久,朋友之誼當放心頭。送來祝福仕途高漲,工作順利!

4.重陽佳節到,團聚多歡笑,祝福跟著來,按時作報告老人身體越發好,妻子身材更苗條,孩子學習上層樓,自己財源滾滾到!

5.三三令節春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽,願秋風捎去我的思念和祝福,祝你越活越精神,越活越年輕!

6.越久越醇,朋友相交越久越真;水越流越清,世間滄桑越流越淡。重陽佳節,何不把酒言歡共話夕陽。

7.風微拂秋菊開,頷首微笑迎重陽;郊外風光無限好,漫步其間也逍遙;折枝茱萸運道好,步步如意走鴻途;信步登高來遠眺,心胸開闊長精神;迎風吹面煩憂盡,舉目四望心情妙;借此佳境送祝福,美好連連爽你心;祝你重陽萬事順,福壽安康笑開懷!

8.九九重陽來登高,避災祈福平安長,身插一束茱萸草,思念悠長情飛揚,斟滿一杯重陽酒,點點祝福電波傳,重陽節,願你幸福平安,健康相隨,重陽快樂!

9.冉冉秋光留不住,滿階紅葉暮。又是過重陽,台榭登臨處,茱萸香墜。

10.重陽節,祝福到。攜一縷秋風,拂去秋日的憂愁;斟一杯菊酒,品味節日的濃厚;佩一支茱萸,除去生活的晦氣;發一條信息,帶去重陽的驚喜!

11.年歲歲花相似,歲歲年年人不同;九月九日又來到,重陽佳節又重陽,不是春光,勝似春光。祝重陽快樂無限。

12.秋風徐徐,重陽九九,蒸上九重的粟糕,備好香醇的菊酒,等著與你分享。

13.·千絲萬縷的思念化作最簡單的心願,祝你身體健康。千言萬語的訴說化作最真摯的祝福,祝你重陽節開心。

14.有一份感情,總是無法忘掉,那就是友情;有一種牽掛,總在心頭纏繞,那就是朋友;有一個習慣,總是覺得美好,那就是祝福!重陽佳節,祝你快樂!

15.陽節就要到了,至此重陽佳節之際,祝願所有的爺爺奶奶爸爸媽媽,健康久久,幸福久久,快樂久久,平安久久,重陽天倫齊享快樂!

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