99重陽節是哪天
99重陽節時間
重陽節為10月28日，
重陽在民眾生活中成為夏冬交接的時間界標。如果說上巳、寒食是人們渡過漫長冬季後出室暢遊的春節，那麼重陽大約是在秋寒新至、人民即將隱居時的具有儀式意義的秋遊，所以民俗有上巳「踏青」，重陽「辭青」。重陽節俗就圍繞著人們的這一時季感受展開。
老人重陽節養生注意四要點
1、登高賞菊，預防悲秋
金秋季節，日照減少，氣溫驟降，花木凋謝，常常讓一些老年人感到有淒涼、垂暮之感，從而導致情緒憂鬱、煩躁等，故有 「秋風秋雨愁煞人」之句。我國古代民間有陰曆九月九日重陽節登高賞景的習俗(即「老人節」)。這個時候，老年人若身體條件允許，去登山遠眺。定會心曠神怡，使一切憂鬱、傷感之事頓時消散。
此時登高望遠可以達到心曠神怡、健身祛病的目的。平時適量的登高，不僅可以促進全身血液循環，還可以增強心肺功能，心肺功能強了，不僅提高了自身的免疫力，還有美容的效果。自古文人多愛菊，待到菊花開放時，賞菊的人更加多。菊花氣味清新，多聞菊花之芳香，有醒神的功效。飲用菊泡出的茶水，不僅具有菊花特有的清香，且可去火、養肝明目。
2、早睡早起，適當午睡
秋季養生應早睡，以順應陰精的收藏，以養收氣;早起，以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。如果秋季適當早起，便可減少或縮短血栓形成的機會，對預防腦血栓發病有一定意義。
除了提高夜間睡眠質量外，還要有適當的午睡來補充。午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低。秋季仍然晝長夜短，人們往往晚睡早起，午睡不僅能讓大腦和全身各系統都好好休息，還可以有效地幫助人們保持心理平衡，預防心肌梗塞。據調查，每天午睡半小時，可減少30%患冠心病的可能性。
3、注意保暖，適時添衣
每年的重陽節前後，氣溫變化都會比較大，經常會有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。朋友們要注意及時添衣保暖，增強體質，防止感冒發生。添衣與否應根據天氣的變化來決定，只是不宜添得過多，以自身感覺不冷為準。常言道：「出門需防三、九月」「若要安逸，勤脫勤著」，因此應多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減。
秋冬過渡時節，不僅出門在外要注意防寒保暖，在家也要隨時預防感冒著涼。如，可用冷水洗臉以加強人體的抗寒能力;勤曬被褥讓紫外線殺菌;多喝熱水促進新陳代謝;多吃御寒食物以生熱。
4、飲食清淡，預防秋燥
重陽節前後，秋燥明顯。由於「秋燥」的影響，秋季特別容易出現呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對於免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥，比如用石斛煲湯。預防秋燥應以清淡飲食為主，少吃過於油膩、甘甜、辛辣之品，多吃粗糧和富含維生素、礦物質的食物，並適當運動，以促進血液循環。
防秋燥，除了多飲開水、淡茶、豆漿、牛奶等飲料外，還應多吃些蕃薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、銀耳、百合、香蕉、橄欖、葡萄、梨、核桃、芝麻、紅棗等柔潤之品。
重陽節對父母的祝福語
1、三七二十一，還是九九八十一，平安才是唯一。年齡存進銀行，健康就是利息;重陽當成六一，七十也變十七。祝你心情永遠美麗，重陽快樂!
2、秋菊迎風怒來放，九九重陽滿園香;步履輕盈精神爽，登高遠眺心情妙;觀山閱水憑欄笑，神采飛揚樂逍遙;把酒賞菊心歡喜，懸掛茱萸福運開;默默祈福你好運，九九重陽福安康!
3、生命在於運動，資金在於流動，朋友在於走動，友誼在於互動，真情令人感動，平時不要懶得不動。祝福你：快樂動起來，幸福樂開懷!
4、秋風徐徐重陽到，登高遠望無人伴，便插茱萸添寂寥，持杯獨飲菊花酒，庭院深處影相隨，舉頭圓月露笑容，思念之情心頭掛，重陽節到，記得保重身體。
5、秋高氣爽，人壽花香;彩雲追月，盛世和祥。登高臨望，有把酒臨風之概;菊釀成杯，有對月相賀之意。春光即逝，莫引秋殤，今是重陽，來曰且追。
6、秋高氣爽景象美，菊黃楓紅香飄然，九九重陽金光照，萬紫千紅大地金。人老不失戎馬志，餘熱生輝耀九重，振興九洲心不老，生龍活虎精神富。九九重陽節，祝願全天下老人與青松永同齡。
7、無邊的秋風是我想你的心跳，漫天的細雨是我對你的嘮叨，皎潔的彎月是我對你的掛念，火紅的朝陽是我戀你的熱度，無論你在何方，都祝你重陽節快樂!
8、生命的秋天是楓葉一般的色彩，雖然不是明媚春光卻勝似，九月初九時值霜季，曾相識有天季節，卻格外顯得那麼神采奕奕。祝您重陽節快樂，健康長壽!
9、您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時值霜天季節，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽節快樂，健康長壽!
10、且是夕陽無限好，何須惆悵近黃昏。蒼龍日暮尚行雨，老樹春深更著花。重陽將至，祝你節日快樂，身體康健。
11、三三時節春時草長松更高;九九良辰重陽菊香鶴添壽。時逢重九，祝福送上，健康平安，長壽千年。重陽將至，短信傳情，祝福朋友，永遠快樂!
12、三三令節春時松更高九九芳辰重陽鶴添壽，願秋風捎去我的思念和祝福，祝你越活越精神，越活越年輕!古楓吐艷，晚菊傲霜。在這豐收的季節裡，祝你事業有成，身體健康，心情愉快!
13、老人和彗星之所以受到敬重都是出於同一個原因：都蓄有長鬍鬚，都自稱能夠預料事變，祝重陽節快樂
14、每逢佳節，重陽在列，片插茱萸，登高望遠，舉杯懷遠，唯思爾等，願君嬋娟，共思美好，祝你重陽節快樂!
15、我願化作一片雲，隨你漂流到天涯海角，我願變成一首歌，寂寞時在你耳邊響起，我用真心編寫最美的祝福，在這重陽佳節裡送給最愛的你。2、 我用彩雲編織繾綣的夢境，收集心中每一份感動，許下星空每一個祝願，記載心頭每一絲企盼，交織成一首幸福美麗的樂章，在這重陽佳節伴隨你!