送給父母的重陽節禮物_重陽節送父母什麼禮物好

送給父母的重陽節禮物_重陽節送父母什麼禮物好

送給父母的重陽節禮物

在重陽節的時候我們可以給父母買一些健康器材，比如按摩棒、按摩椅等。這樣就可以代替我們給父母按摩了。

我們可以送給父母足浴盆，老年人也需要給足部做做按摩，泡泡腳，可以活血化瘀，促進血液循環，對身體健康有益。

自己平時不在父母身邊，所以在老人節可以送給他們血壓表、血糖儀等儀器，最好是操作簡單的，這樣他們就可以自己檢查血壓和血糖了。

條件好一點的，還可以給老人買點黃金酒、腦白金等，呵呵，這屬於土豪級別的啦，父母也會很開心，因為他們是土豪的父母。

還可以和父母一起去爬山，登高望遠，讓父母體會大好河山的壯麗，當然前提是父母身體好。

重陽節養生方法

專家指出，重陽節飲菊花酒是一種養生、防病的好方法，因為菊花酒可以增加血液循環，防止疾病的發生。另外，秋季多燥，易於傷肺，所以這個季節可以食用一些秋梨膏。秋梨膏具有生津、降火、養陰、潤肺等功效。

此外，有條件登高采茱萸者，還可用鮮萸肉加以糖、蜜、酒浸汁，做成健身飲料。

老年人秋季飲食調養的總體原則是：適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的「秋冬養陰」的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的飲食，以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔潤食物，以益胃生津。

秋季飲食要「少辛增酸」。所謂「少辛」，就要少吃一些辛味的食物，這是因為肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋。少吃辛味，是以防肺氣太盛;中醫認為，金克木，即肺氣太盛可損傷肝的功能，故在秋天要「增酸」，以增加肝臟的功能，抵禦過盛肺氣之侵入。根據中醫營養學的這一原則，在秋天一定要少吃一些辛味的蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜，比如蘋果、葡萄、山楂、菠蘿、柚子、檸檬等。

秋季燥邪易傷人，除適當補充一些維生素外，對於確有陰傷之象，表現為口燥咽干、乾咳痰少的人，可適當服用沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝等，對於緩解老年人秋燥有良效。

重陽節意義

將重陽節所蘊含的深層內涵進行最大化地推而廣之，所得到的最廣泛、最普適的價值，便是「感恩」。由祭祖、敬老、孝親開始，感恩的精神更是能夠遍被所有人中，所有的善心、善意和善行。感恩的關鍵在於回報意識。回報，就是對哺育、培養、教導、指引、幫助、支持乃至救護自己的人心存感激，並通過自己十倍、百倍的付出，用實際行動予以報答。

重陽節，一個承續著中華民族優秀傳統和中國人美好的節日，不應再被現代中國人所忽略。其中蘊含的傳統、內涵和價值，更應為人所真正認知並深深銘記。重陽節是一個傳統節日，但重陽節的意義，卻是永恆的。