大寒小寒的詩句
大寒小寒的詩句
小寒 | 風吹臘梅香，小寒勝大寒
小寒是二十四節氣中最冷的節氣，隆冬「三九天」就在小寒期間。當太陽到達黃經285度時，即是「小寒」節氣，這是二十四節氣中第23個節氣，也是冬季的第5個節氣。
從字義上講，「大寒」應比「小寒」冷，但實際上我國多數地區「小寒」要比「大寒」冷，因此才有「小寒勝大寒」之說。人們常說「數九寒天，冷在三九」，這段時間的寒冷程度可見一斑。
舊歲已近暮，新歲將登場。寒冬到了，春天還會遠嗎?
小寒三侯
古人將小寒分為三個階段，也稱「三候」，每5天為一候：一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始雊。
雁北鄉：小寒之日「雁北鄉」，這個「鄉」是趨向，北飛雁已經感知到陽氣，是為先導。
鵲始巢：小寒後五日「鵲始巢」，喜鵲噪枝，已經開始築巢，準備繁殖後代了。
雉始雊：再五日「始雊」。雉是野雞，陽鳥，鴝是求偶鳴聲。這時，早醒的雉鳩就開始求偶了，早春已經臨近。
小寒習俗
畫圖數九
古代流行「九九消寒圖」，該圖上書「亭前垂柳珍重待春風」，每個字都是九筆。每年冬至節前掛在室內，從頭九第一天開始填起，逐日填廓，每天一筆。每填寫完一字，便過一九，句成而九九八十一天盡。小寒節氣正值三九嚴寒，所以「畫圖數九」的民俗與小寒節氣有著密切聯繫。
臘八粥
飲食上「小寒」節氣中就有一重要的民俗就是吃「臘八粥」。 臘八粥又稱"七寶五味粥"。我國喝臘八粥的的歷史 已有一千多年。最早開始於宋代。臘八在小寒節氣前後，在這個時候吃一餐內容如此豐富的熱粥，既能刺激食慾，又可以增加機體熱量，起到暖胃消寒的作用。
涮羊肉
在北京，提起「涮羊肉」，幾乎盡人皆知這道佳餚吃法簡便、味道鮮美，深受人們歡迎。外面冷颼颼的，一進屋子，熱騰騰的火鍋熱氣，加上涮羊肉的香氣，真是暖和又解饞。
糯米飯
廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯裡面吃。
黃芽菜
天津地區舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產，用白菜芽製作而成。冬至後將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月後取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。
吃菜飯
小寒節氣，老南京講究吃菜飯，其來源估計與天冷進補有關係。所謂菜飯就是青菜和米飯一起翻炒，加入鹹肉、香腸、火腿、板鴨丁。其中矮腳黃、板鴨都是南京的著名特產，極具南京特色。
小寒養生
「三九補一冬，來年無病痛」。在日常飲食中，如能多吃些紅棗、蘿蔔、橘子、牛肉、雞肉、鵪鶉等御寒食物，也可以提高機體的御寒能力。
一防寒
中醫認為，天氣寒冷，關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病。小寒時節，保暖是第一要務。尤其要注意頭部保暖，外出記得帶帽。因為頭部是人體的神經中樞所在，並且頭為諸陽之會，所有的陽經都上達於頭部。
二防燥
防燥除了多飲溫水之外，還應適量補充蛋白質及脂肪，如滋補湯品、牛奶、酸奶、各類粥品，將水分「鎖住」。還可以使用加濕器。此外，還可以在暖氣片旁邊放置清水，或將乾淨的濕布放在暖氣片上。
三防外感
小寒是風寒感冒多發的時節。除了注意保暖，還要多做肢體伸展運動，振奮陽氣，固表防感。此外，還可在每日洗臉後用雙手摩擦面部致生熱，可增強禦寒能力。
小寒詩詞
小寒食舟中作
唐 · 杜甫
佳辰強飲食猶寒，隱幾蕭條戴鶡冠。
春水船如天上坐，老年花似霧中看。
娟娟戲蝶過閒幔，片片輕鷗下急湍。
雲白山青萬餘里，愁看直北是長安。
小寒十二月節
唐 · 元稹
小寒連大呂，歡鵲壘新巢。
拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。
霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。
莫怪嚴凝切，春冬正月交。
寒 夜
宋 · 杜耒
寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。
尋常一樣窗前月，才有梅花便不同。
竇園醉中前後
宋 · 陳與義
東風吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。
客子從今無可恨，竇家園裡有鶯聲。
駐輿遣人尋訪後山陳德方家
宋 · 黃庭堅
江雨濛濛作小寒，雪飄五老發毛斑。
城中咫尺雲橫棧，獨立前山望後山。
鷓鴣天
宋 · 周紫芝
讀盡牙籤玉軸書。不知門外有園蔬。
借令未解鑾坡去，也合讎書在石渠。
微雨後，小寒初。滿斟長壽碧琳腴。
不須更問荊州路，便上追鋒御府車。
讀首詩 | 小寒。大寒。(徐志摩)
立冬。小雪。大雪。
冬至。小寒。大寒。
在無法遇見第二個寂寞的
人的寂寞冬天。
獨自行走獨自唱歌獨自逛街
獨自看著一整個世界狂歡。
人們手牽手地逛著遊樂園。
他是她的獨一。
我是所有人的無二。
世界充滿了我們相遇的幾率。
我卻始終無法遇見你。