立春上火吃什麼藥最好
降火的藥
板藍根
如果在立春之後出現了上火的症狀,大家不妨通過服用板藍根的方式來進行改善。板藍根不太能達到清熱下火的效果,而且還能有效防治流行性感冒以及咽喉炎等病症,對於感冒病毒具有非常強的抑制功效。
黃連
黃連是一味苦味的中藥,適量服用可有效清熱祛濕,具有瀉火解毒的功效,尤其適合立春上火的人服用。
魚腥草
魚腥草的味道比較令人難以接受,但是適量服用魚腥草也能達到非常好的清熱下火功效,經常服用還可有效改善上呼吸道感染的症狀。
金銀花
立春上火,可以將適量的金銀花泡水飲用,以達到清熱去火以及解毒瀉火的功效。此外,經常喝金銀花茶還能有效防止上呼吸道感染、肺炎引起急性闌尾炎等病症。
預防上火
立春之後,溫度變化也會隨之變的非常大,人體內的陰陽之氣就會容易形成「火氣旺盛」的現象,因此立春之後要時刻注意「去火」。
立春之後天氣開始變暖,所謂的陽氣也會由弱轉為強,陰氣由盛轉衰乃至消失。陽氣與陰氣交戰激烈,所以氣候變化無常,乍寒乍暖,時晴時雨。和自然界一樣,體內的陽氣隨著春暖也開始甦醒,漸成主角,如果遇到外界氣溫驟升、陽氣大盛,體內外陽氣交織,容易導致身體積熱。
中醫認為,人體內有一種看不見的「火」,它能產生溫暖和力量,維持器官的功能,但如果失去制約,火性就會上升造成病症。「上火」的症狀為頭暈、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛、有口氣、臉上長痘,而且還會影響消化系統,出現小便發黃、便秘。同時,體內的火可以引來外感,患感冒、肺炎、流腦的幾率增加。
因此立春之後要注意「清火」措施,預防為主。
清火的方法
嗓音乾啞
飲淡鹽水、橘皮糖茶。
咽喉腫痛
嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;醋加等量的水漱口可減輕疼痛;用一匙醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續3——4次。
有口氣
藿香15克洗淨,加水煎5分鐘,棄渣取汁,再將粳米50克煮成粥後,加入藿香汁食用;將藿香換成薄荷煮粥,也可以防治口氣。
咳痰
桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗淨入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰;生薑1塊切碎,雞蛋1個,香油少許,像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。
口乾舌燥
百合、杏仁和粳米同煮,到粥煮好時,加入梨丁、枇杷丁,再拌入少許蜂蜜即可服用。
臉上長痘
將芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬洗淨後搾汁飲用,每日1次;或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥搾汁,都有清熱、解毒、祛火的作用。