重陽節吃什麼水果

重陽節吃什麼水果

重陽節吃的水果

獮猴桃

獮猴桃有著「水果王」之稱，是一種高檔的水果品種，10月就可成熟上市，重陽節吃正好合適。獮猴桃的營養價值非常的高，它除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每百克果肉含維生素C100——420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獮猴桃鮮果及果汁製品，可防止致癌物亞硝胺在人體內的形成，還可降低血中的膽固醇及甘油三脂的水平，對高血壓、心血管疾病、麻風病也有明顯療效。

獮猴桃與奇異果是一樣的嗎?從本質上來看，奇異果與獮猴桃是一種水果，奇異果就是海歸獮猴桃。怎麼區分奇異果與國產獮猴桃呢?奇異果大小均勻，形狀也比較規則，表層的茸毛很硬，表皮黃中泛青。而國產獮猴桃一般比奇異果要大，大小、形狀也都不太規則，表皮茸毛比較軟。奇異果需硬時吃味道才好，而獮猴桃則必須熟透了才好吃。另外，也可以根據上市時間來判斷，智利、法國產的奇異果上市時間是4月至9月;意大利產的是2月至8月;國產獮猴桃集中上市時間是9月至10月，陸續能供應到來年2月;而新西蘭奇異果上市時間是5月到來年1月。

石榴

重陽節吃石榴也正是時候，石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時采收食用，其口味大致有酸、甜兩種。鮮艷奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。石榴含有豐富的維生素，其中維生素C以及維生素B族的含量居高，蛋白質、脂肪以及鈣等含量也不低，其中維生素的含量要比蘋果高出很多倍。

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

重陽節故事

說是很早以前，有個莊戶人家住在驪山下，全家人都很勤快，日子過得也不錯。

有一天，這家主人從地裡回來，半路上碰上個算卦先生，因為天快黑了，這先生還沒找上歇處。由於主人家裡很窄，只有個草棚子房，於是就在灶房裡打了個草鋪，讓妻子兒女都在草鋪上睡，自己陪著算卦先生睡在炕上，湊合著過。

第二天天剛亮，算卦先生要走，莊戶人叫醒妻子給先生做了一頓好吃喝，又給先生裝了一袋白蒸饃。算卦先生出了門，看了看莊戶人住的地方，叮嚀他說："到九月九，全家高處走。

"莊 戶人想，我平日沒做啥怪事，又不想陞官，上高處走啥呢?但又一想，人常說算命先生會看風水精通天文，說不定我住的地方會出啥麻瘩。到了九月九，就到高處走一走吧，全當讓全家人看看風景。

到了九月九，莊戶人就帶著妻子兒女背上花糕香酒，登上驪山高峰去遊玩。等他們上山後，半山腰突然冒出一股泉水直衝他家，把他家的草棚子一下子就衝垮了。不大功夫，整個一條山溝都被泡了。莊戶人家這才明白算卦先生為什麼讓他全家九月九登高。

這事傳開後，人們就每逢夏歷九月九，扶老攜幼去登高，相沿成俗，一直流傳到今。

漳州重陽節的習俗

重陽節，又稱重九節、曬秋節、「踏秋」，是漢族的傳統節日。重陽節，早在戰國時期就已經形成，到了唐代被正式定為民間節日，此後歷朝歷代沿襲至今。重陽與三月初三日「踏春」皆是家族傾室而出的重要日子，重陽這天所有親人都要一起登高「避災」。因為重陽節正值秋季，所以，在重陽節賞菊，是不少地方都有的習慣。

農曆九月初九，是傳統的重陽節。中國沿海一帶的人，這一天要吃蟹酒，爬山登高，遊覽名勝，最普遍的是放風箏。到這一天人們處處都能觀賞到各式各樣的風箏，在天空中翱翔。舊時海澄民眾還在這天晚上把燈籠繫在風箏上，那時滿天燈火，引為奇觀。

閩南是花果之鄉，漳州的小吃也是美名遠揚。在重陽節這天，除了糕粿，品嚐美味的小吃自然也是必不可少的。

吃柚子補頭殼(閩南語)，吃柚子要補腦袋，吃甘蔗補手腳四肢，吃一些紅柿子會補心臟，吃滷麵會補肚腸。很多非常好，包括吃花生十個指頭會靈活，所以這樣傳到小孩他們非常高興。