關於大暑的詩句 描寫大暑節氣的詩詞金句

關於大暑的詩句 描寫大暑節氣的詩詞金句

關於大暑的詩句 描寫大暑節氣的詩詞金句

銷 夏

唐 白居易

何以銷煩暑，端居一院中。

眼前無長物，窗下有清風。

熱散由心靜，涼生為室空。

此時身自得，難更與人同。

六月十八日夜大暑

宋 司馬光

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。人情正苦暑，物怎已驚秋。

月下濯寒水，風前梳白頭。如何夜半客，束帶謁公侯。

毒熱寄簡崔評事十六弟

杜甫.唐

大暑運金氣，荊揚不知秋。林下有塌翼，水中無行舟。

千室但掃地，閉關人事休。老夫轉不樂，旅次兼百憂。

蝮蛇暮偃蹇，空床難暗投。炎宵惡明燭，況乃懷舊丘。

開襟仰內弟，執熱露白頭。束帶負芒刺，接居成阻修。

何當清霜飛，會子臨江樓。載聞大易義，諷興詩家流。

蘊藉異時輩，檢身非苟求。皇皇使臣體，信是德業優。

楚材擇杞梓，漢苑歸驊騮。短章達我心，理為識者籌。

水調歌頭·大暑退

宋 劉辰翁

天地有中氣，第一是中元。新秋七七，月出河漢鬥牛間。正是使君初度，如見中州河岳，綠鬢又朱顏。莖露一杯酒，清徹瑞人寰。大暑退，潢潦淨，彩雲斑。三壬三甲厚重，屹不動如山。從此五風十雨，自可三年一日，香寢鎮獅蠻。起舞願公壽，未可願公還。

大暑

宋 曾幾

赤日幾時過，清風無處尋。

經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。

蘭若靜復靜，茅茨深又深。

炎蒸乃如許，那更惜分陰。

古人大暑吃什麼

清熱祛暑多吃西瓜

大暑後暑濕之氣容易乘虛而入，人的心氣易虧耗，尤其是老人、兒童、體虛氣弱者容易出現出汗、頭暈、心悸、乏力、噁心等中暑症狀。因此，大暑時節要多喝綠豆湯、溫開水、西瓜汁、酸梅湯等;水果以西瓜為好，有清熱祛暑、利尿消腫作用。

防傷津耗氣常食苦瓜菊花

專家還提醒，暑天易傷津耗氣，飲食應清淡營養，適宜吃清拌茄子、熗拌什錦、綠豆南瓜湯、苦瓜菊花粥等。要少吃辛辣油膩的辣椒、羊肉、牛肉、狗肉等食物。更應讓精神放鬆，生活要有規律，保證睡眠充足，不要過度疲勞，避免精神緊張和急躁易怒。

蒸煮食療多食薏米蓮子

我國一直有小暑大暑上蒸下煮的說法，因此在該院有清熱化濕方、防暑降溫方等食療方。市民也可在家通過蒸、煮方式食用藥食同源的材質，如薏米、蓮子、赤小豆、綠豆、杏仁、山楂、生薑等，達到調理內臟目的。