重陽節如何對孩子進行教導

重陽節如何對孩子進行教導

重陽節對孩子進行教導的方法

1、爺爺奶奶為啥不工作?

在爺爺奶奶年輕的時候，他們也像爸爸媽媽一樣工作。現在他們年紀大了，身體不像年輕時那樣好了，所以，也不應該再工作了。就像寶寶，每個星期要到幼兒園去學習五天，到了週末就可以放鬆休息了，爺爺奶奶已經工作了好多年了，現在到了休息的時候了。

2、那爸爸是不是也會老，我是不是也會老?

對啊!這是自然規律。爺爺奶奶從前也是像你一樣的寶寶，後來才慢慢長大、變老的。爸爸媽媽和寶寶也會慢慢地變成爺爺奶奶一樣的老人。就像樹葉在春天發芽，到冬天凋落，變成泥土滋養大樹，讓大樹明年再長出新的葉子一樣，正是有了爺爺奶奶這樣的長輩，才有了爸爸媽媽，也才有了寶寶呀!所以我們應該尊敬爺爺奶奶和所有的老人，因為他們養育了我們。

3、看看家中的老照片

在家裡或多或少總會珍藏一些長輩們舊時的照片。雖然許多照片可能已經褪色或泛黃了，但在孩子眼裡，這可能都是一件件神奇的寶貝。和孩子一起把這些老照片按時間順序排列起來吧!看著它們，聽你講長輩們當年的事情，這對孩子來說將是一段有趣的時光。看著照片上的長輩們那熟悉又陌生的臉，看著他們在照片上逐日的蒼老……無論是爺爺奶奶、外公外婆這些年紀大的長輩，還是姑姑、伯伯等這些年輕的長輩，在孩子眼裡，都不再是平日看到的樣子，他好像是看到了長輩們從年輕走向年老的一個生命過程。這讓孩子更直接地體會到生命的輪迴，讓他瞭解長輩的過去，也拉近了三代人之間的距離。

重陽登高注意事項

1.登山前，中、老年人和慢性病患者要做全面身體檢查，以免發生意外。

2.對山上的氣候特點應有所瞭解，爭取在登山前得到可靠的天氣預報。帶好衣物早晚御寒，防止感冒。

3.忌天未亮時登山。秋季清晨氣溫低，室內外溫差很大，受到冷空氣的刺激，容易誘發心臟病或高血壓，尤其是老年人一定要注意。最好早飯後天亮時再爬山。

4.事先瞭解好登山旅遊路線，計劃好休息和進餐地點，最好有熟人帶路，防止盲目地在山中亂闖。

5.登山時要思想集中，不能光顧著看景不顧腳下。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點，走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

重陽節吃的食物

1.茱萸：戴可辟邪，食可溫補

遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」唐代詩人王維在《九月九日憶山東兄弟》一詩中，描繪了插茱萸的場景。

傳統認為，配戴茱萸有避邪驅蟲，祛風散寒的功效。作為中藥，茱萸果肉味酸、澀，性微溫，可用於眩暈耳鳴，腰膝酸痛，內熱消渴等病症。

山茱萸粥是一款食療方。取山茱萸(茱萸的一種)肉15——20克，粳米100克，將之洗淨去核，與粳米同入砂鍋內煮粥，熟時稍加白糖即可。

每日服用1——2次，3——5日為一個療程。可以補益肝腎，澀精斂汗。適用於肝腎不足、帶下、遺尿、小便頻數等。發熱期間或小便淋澀者不宜食用。

2.菊花：泡酒抗衰，制茶清咽

「待到重陽日，還來就菊花。」孟浩然的這首詩句流傳甚廣。飲酒賞菊可是古人在重陽節的保留項目，請注意，「就菊花」可不光是看，古人還將菊花泡酒暢飲。

要說做這個菊花酒也不難，用菊花加糯米、酒麴，按一般的釀製方法就可以制得一壇清新的菊花酒了。其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、去痿痺、延緩衰老等功效。

利用菊花散風清熱的功效，配個玄參甘菊茶，還能對抗慢性咽炎。菊花1克，玄參、麥冬、桔梗各2克，甘草0.5克。將藥材研成細末分裝成每包6克備用。每次取1包熱水沖泡飲用，每天2至3次。

3.重陽糕：寓意最好，步步登高

重陽糕又叫「撐腰糕」、「花糕」、「發糕」或「菊糕」，是用發面做成的糕點，輔料有棗子、杏仁、松子、栗子，屬於甜品，也有加肉做成鹹味的。老人吃了重陽糕就不會腰酸背痛了，所以每年要給老人吃重陽糕，讓老人腰桿硬朗精神好。在重陽習俗中，吃重陽糕是必不可少的一項，因為「糕」與「高」諧音，寓義生活水平步步升高，象徵閤家歡樂吉祥如意。