小暑節氣的風俗習慣 小暑有哪些風俗
小暑節氣的習俗風俗介紹
小暑由於是非常古老的節氣了,所以風俗和習俗當然也是真的少不了的,所以每個地區的風俗也有著非常不同的,下面我們來一一介紹吧。
一、慶天貺節:
在史書裡面天貺節是有詳細的記載的,天貺的意思其實就天賜了,天賜予的節日,因為天貺節剛好是老歷的六月初六了,所以這個節日意義非凡,小暑也沾光了呀,在宋代在這個節日皇帝會給大臣賞賜「冰麨」和「炒麵」也是因為這個節日的原因。
二、祭祀五穀:
小暑時節是農作物長勢最好的時節,所以在古代比較看天吃飯的農民伯伯當然是要祈禱風調雨順了,所以就形成了祭天祭地的習慣了。
三、曬書衣物:
在一些名俗更加濃郁的地方,寺廟會在小暑這一天把經書、法器,民間百姓呢,則會曬書、曬衣服等等一系列的曬東西活動,也有古諺語記載了,「六月六,人曬衣裳龍曬袍」「六月六,家家曬紅綠」,所以明間算是玩得非常開心了。
四、小暑吃辛:
上面也說了小暑農作物長勢非常好,但是有的農作物已經可以收穫了,所以為了表示對上天的感謝和大自然的敬畏,就會選擇品嚐一些新的糧食,所以小暑節後第一天要「吃幸」同「吃新」,明間也有「小暑吃黍,大暑吃谷」的諺語了。
五、百索撂屋:
話說最近也是牛郎星和織女星被隔在兩岸了,7月7日話說能相會啊,但是隔著銀河呢?所以小孩子要把前段時間端午節帶的「百索子」放在屋簷上,讓喜鵲叼去架起彩虹橋,以便牛郎織女相會。
六、白龍回家:
小白龍犯了天條,所以在這一天也是小白龍歸家的日子,王母把小白龍關在了孤島上面,這一天能回家了,但是時間倉促啊,所以這個季節的天上的電閃雷鳴就是小白龍回家引起的呀,所以大家不要激動,給小白龍一個回家的順暢時間!
七、小暑舐牛:
這個季節不光是人要過節啊,其實在山東地區也是會給小牛過節日的,給他們改善牛的飲食,煮一些麥仁什麼的給牛喝,也有民間諺語「春牛鞭,舐牛漢(公牛),麥仁湯,舐牛飯,舐牛喝了不淌汗,熬到六月再一遍。」
八、小孩弈棋:
這一天小孩也會搞一些弈棋的活動,夏季在大樹蔭下面,來上幾局,也是為了渡過夏日了,更多的是也鍛煉了孩子們的思維了。
九、苗族封齋:
苗族人在這一天是不吃什麼雞鴨魚鱉這些東西的,防止災禍,但是卻可以吃牛羊豬,也不知道是什麼道理!
十、吃暑羊:
因為經過了一整個春季的滋養,現在的羊那可得多麼的鮮美啊,所以這個吃上一碗羊肉,都不用醫生開藥方了,簡直就是厲害死了。
十一、消暑食物:
這一天人們也要喝一些消暑的東西了。什麼粥啊,什麼湯啊,因為天氣實在是炎熱,所以沒有辦法,只能搞一些清淡的。
既然說到了吃,看完了這麼的習俗其實我們也來看看小暑是怎麼養生吧。
小暑節氣吃什麼好怎麼養生
其實這個時間段由於實在是太過於炎熱,所以人們出汗非常的多,消耗大所以又累,其實人們就沒什麼胃口了,也忽略了對養生,這個養生也是非常的重要的,
一、吃三寶
古語云「小暑大暑,上蒸下煮」,已經入伏了,所以人流汗嚴重,為了補充體力,那當然是要吃好的,所以就有三寶了,黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽瞭解一下!
二、吃新的米
這個時候有的米已經成熟了,所以吃新米也是不錯的選擇。
三、黃瓜+煮雞蛋
山東地區會早上吃煮的雞蛋,不吃別人,下午中午就吃黃瓜,即保證了蛋白質的攝入,又有黃瓜的維生素真的是好東西呀。
四、吃餃子
餃子來了,不管什麼節日好像中國人都非常的喜歡吃餃子,有諺語「頭伏餃子,二伏面,三伏烙餅攤雞蛋」所以這個餃子也是要吃的,開胃解饞,沒有胃口的你是不是也非常的喜歡了。
五、吃麵
吃麵這個習俗早在三國時期就已經有記載了,《魏氏春秋》:「伏日食湯餅,取巾拭汗,面色皎然」,這裡面的面就是湯麵了,面在古代有解煩熱,止洩,實大腸等等好處。
六、吃羊肉
入伏天吃羊肉想必大家也都知道的,叫「吃伏羊」,這個習俗可以追溯到堯舜時期,明間也有諺語「彭城伏羊一碗湯,不用神醫開藥方」,也是厲害死了。
七、三花三葉三豆三果
三花指金銀花、菊花和百合花,泡茶喝消暑了;三葉是指荷葉、淡竹葉和薄荷葉也能泡水喝解暑;三豆是指綠豆、赤小豆和黑豆,這三種豆子大家也知道了功效是多麼的厲害吧,簡直就是消暑神器;三果是指西瓜、苦瓜和冬瓜,剛好這個季節就產這幾個素菜瓜果,應季的蔬菜也是順應天時了,所以一定是好東西。
其實還有很多,什麼藕啊,芒果啊,還有什麼黃瓜,南瓜等等都是夏季很好的解暑消暑的好食物了。