霜降的含義是什麼意思 霜降節氣的含義是什麼

霜降的含義是什麼意思 霜降節氣的含義是什麼

霜降的含義是什麼意思 霜降節氣的含義是什麼

霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，是秋天的最後一個節氣，標誌著秋天到冬天的過度，俗話說「霜降殺百草」，霜降過後，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。

每年10月23日前後，太陽到達黃經210度時，為霜降節氣。「氣肅而霜降，陰始凝也」是霜降的主要特徵。

古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲鹹俯。意思是說，霜降之後，豺等動物開始為過冬儲備食物;草木枯黃，落葉飄零;冬眠的蜇蟲垂下頭來，準備在洞穴中過冬。

一、霜降吃凍柿保暖御寒

很多地方流行著霜降時節吃紅柿子的習俗，認為這樣不但可以御寒保暖，還能補筋骨。有些地方對此的解釋是：霜降這天吃柿子，可以防止冬天嘴唇裂開。有些地方則甚至有「霜降吃凍柿，不會流鼻涕」的說法。

二、雪下高山霜打窪

雪下高山雙打窪，這句話的意思是說，高山容易下雪、窪地容易結霜。

這就需要從霜的形成說起：霜是接近地層空氣中的水汽，直接在地面或近地面的物體上凝華而成的;而溫度越低，空氣密度就越大，比重也越大。隨著空氣的流動，最冷、最重的空氣就會往最低處流動，到達最低處(窪地)停留後，逐漸積聚凝華成霜，所以窪地就比一般地方容易形成霜，窪地的植物也就特別容易被霜打。

三、一朝有霜晴不久，三朝有霜天晴久

「一朝有霜晴不久，三朝有霜天晴久」這句話的意思是：一天早晨有霜，天氣晴的時間不長;而如果三個早晨有霜，晴天時間就會維持得比較長。

「一朝有霜晴不久」，說明了冷空氣勢力不是很強，溫度不是很低，且容易移走，因此只能形成一日的霜。冷空氣(弱高壓)移走之後，本地轉受低氣壓控制，天氣就會轉壞。

相反如果連續幾個晚上都有霜出現，說明冷高壓勢力較強，範圍大，移動慢、比較穩定，一般能維持幾天甚至一周的時間，"三朝有霜天晴久"就是這個意思。

四、霜重見晴天、霜打紅日曬

「霜重見晴天、霜打紅日曬」的意思則是：有霜的時候，一般都是晴好的天氣。受到北方冷高壓控制下的地方，多下沉氣流，所以夜間天清月朗，碧空無雲，到了第二天就天氣晴好了。

五、霜降養生防「賊風」

霜降後，晝夜溫差更大，早晚天氣很冷，中午則比較熱。這樣就很容易出現這樣的情形：早上天冷，人們外出時穿的比較多;中午熱了，厚衣服穿不住，人們隨手就將外套脫下，這樣很容易被「賊風」乘虛而入，引發疾病，中醫稱之為「中賊風」。

中了「賊風」，往往會全身酸痛，疲乏無力，還會引起咽炎、氣管炎、口歪眼斜、面部神經麻痺等。特別是中老年人，這個季節更容易中風。

所以，霜降時節的養生一定要注意衣著的穿脫，防備中中「賊風」。