白露蒹葭是什麼

白露蒹葭是什麼

白露蒹葭描寫了什麼

白露，天氣至此逐漸轉涼蒹葭蒼蒼，白露為霜白露團甘子，清晨散馬蹄古代詩詞中，描寫這個全年晝夜溫差最大節氣的作品不在少數

白露是24節氣之一每年公歷的9月7日前後是白露，此時氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水我國古代將白露分為三候：一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養羞說此節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬可見白露實際上是天氣轉涼的象徵有一句古語說得很貼心：白露勿露身，早晚要叮嚀意思是天氣涼了，要注意身體不能裸露太多的地方，早晚活動要多加件衣服。

白露之詩經

蒹葭

詩經

蒹葭蒼蒼，白露為霜

所謂伊人，在水一方

溯洄從之，道阻且長

溯游從之，宛在水中央

蒹葭萋萋，白露未晞

所謂伊人，在水之湄

溯洄從之，道阻且躋

溯游從之，宛在水中坻

蒹葭采采，白露未已

所謂伊人，在水之涘

溯洄從之，道阻且右

溯游從之，宛在水中沚

【譯文】： 蘆葦初生青青，白色露水凝結為霜。 所戀的那個心上人，在水的那一邊。

逆著彎曲的河道尋找她，路途艱難又漫長。

逆流尋找她，彷彿走到水中間。

蘆葦初生茂盛，白色露水還沒幹。

所戀的那個心上人，在水的那岸。

逆著彎曲的河尋找她，路途艱難又坡陡。

逆流尋找她，彷彿走到水中的小沙洲。

蘆葦初生鮮艷，白色露水還沒完。

所戀的那個心上人，在水的那頭。

逆著彎曲的河道尋找她，道路艱難又曲折。

逆流尋找她，彷彿走到水中的沙洲。

白露之氣候

白露即為典型的秋季氣候，容易出現口乾、唇乾、鼻干、咽干及大便干結、皮膚乾裂等症狀。預防秋燥的方法很多，可適當地多服一些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥多有良效。對普通大眾來說，簡單實用的藥膳、食療似乎更容易接受。

春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。當然，秋凍並非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血較差，如果血管一下子受到冷空氣刺激，很容易發生血管痙攣，使血流量進一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足，再加上糖尿病和心腦血管疾病常常伴發，冷空氣刺激更易誘發心腦血管疾病，甚至導致心梗等後果。因此，糖尿病患者最好不要秋凍。除此之外，像體質較弱的老人和兒童、心腦血管疾病患者、慢性支氣管炎患者、哮喘病患者和關節炎患者都不適合「秋凍」。

早晚溫差大就應該及時添加衣被，否則，極容易患上感冒，而支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者，也容易誘發或加重病情。肚臍部位的表皮最薄，皮下沒有脂肪組織，但有豐富的神經末梢和神經叢，對外部刺激敏感。若防護不當，晚上睡覺暴露腹部或愛美穿露臍裝，寒氣極易通過肚臍侵入人體。如果寒氣直中腸胃，就會發生急性腹痛、腹瀉、嘔吐;天長日久，寒氣逐漸積聚在小腹，還會導致泌尿生殖系統疾病。腳部分佈著人體的6條重要經脈，並且腳遠離心臟，血液循環最為不暢。所以，有「寒從腳起，熱從頭散」的說法。研究證實，雙腳受涼是引發感冒、支氣管炎、消化不良、失眠等病症的元兇。因此，白露應注意腳的保暖，鞋襪宜寬鬆、舒適、吸汗。