關於寒露時節的農諺有哪些
關於寒露的農諺
吃了寒露飯,單衣漢少見。
吃了重陽飯,不見單衣漢。
吃了重陽糕,單衫打成包。
重陽無雨一冬干。
大雁不過九月九,小燕不過三月三。
寒露時節人人忙,種麥、摘花、打豆場。
上午忙麥茬,下午摘棉花。
寒露到霜降,種麥莫慌張;霜降到立冬,種麥莫放鬆。
品種更換,氣候轉暖,寒露種上,也不算晚。
早麥補,晚麥耩,最好不要過霜降。
秋分早,霜降遲,寒露種麥正當時。
寒露霜降麥歸土。
寒露霜降,趕快拋上。
寒露前後看早麥。
要得苗兒壯,寒露到霜降。
有趣的寒露諺語
勞動間隙把草割,不愁攢個大草垛。
九月樹種已成熟,抓緊採集莫延誤。
過了秋分寒露到,採集樹種要趁早;
采收工具先備齊,選擇樹種標記號。
優質壯齡作母樹,病木蟲蛀不能要;
當家樹種要多采,鄉土種源不可少。
采種要選好天氣,風和日麗晾曬好;
貯藏保管莫大意,陰雨連綿要防潮。
樹木栽培良種化,好種才能出好苗;
男女老少齊動手,綠化家園樂陶陶。
寒露養生指南
寒露養生指南一:添衣保暖防感冒
10月8日迎來農曆二十四節氣中的「寒露」。專家表示,寒露時節氣溫持續下降,氣候逐漸轉冷,公眾要注意保暖,當心著涼,加強鍛煉,預防感冒。
天文學家介紹說,每年陽曆的10月8日或9日,太陽到達黃經195度時,即為寒露節氣,古籍《通緯·孝經援神契》上說:「秋分後十五日,斗指辛,為寒露。言露冷寒而將欲凝結也。」《月令七十二候集解》上也說:「九月節,露氣寒冷,將凝結也。」可見,寒露的意思就是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結成霜了。
養生專家表示,寒露是深秋的節令,在二十四節氣中最早出現「寒」字。此時大雁南飛,菊花漸黃,相比一個月之前的「白露」,此時氣溫更低,露水更多,且帶寒意。此時,我國有些地區會出現霜凍,北方已呈深秋景象,白雲紅葉,南方也是秋意漸濃,蟬噤荷殘。
寒露養生指南二:飲食以滋陰潤肺為宜
自古秋為金秋也,肺在五行中屬金,故肺氣與金秋之氣相應,「金秋之時,燥氣當令」,此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精,如果調養不當,人體會出現咽干、鼻燥、皮膚乾燥等一系列的秋燥症狀。所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥(肺)為宜。
古人云:「秋之燥,宜食麻以潤燥。」此時,應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品,如辣椒、生薑、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經常喝,經常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養生辦法。